A fekete kömény magolaj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek segíthetnek a gyulladás enyhítésében a testben és a bőrön.
Egészségügyi előnyök:
- Erős gomba ölő hatású, kiválóan alkalmazható a Candida albicans ellen (külsőleg).
- Vérnyomás csökkentő: Sikeresen tesztelték olyan egyéneknél a fekete kömény magolajat, akiknek enyhén emelkedett volt a vérnyomása.
- Koleszterinszint csökkentő: Magas a linolsav és az olajsav tartalma. A magvak olaj tartalma nagyban függ attól, hogy hol termelik.
- A rheumatoid arthritis tüneteinek javítása: A fekete kömény magolaj fogyasztása segíthet csökkenteni a gyulladásos rheumatoid arthritis tüneteit.
- Az astma tüneteinek csökkentése: A fekete kömény magolaj gyulladáscsökkentő hatásai kiterjedhetnek az asztmás tünetek javítására is. A légutakban jelentkező gyulladáscsökkentő hatás a bronchitis tünetein is segíthet.
- Gyomormuszodás csökkentése: A fekete kömény magolaj fogyasztása jó hatással van a gyomorfájdalom és görcsök enyhítésére. Az olaj segíthet a puffadás, a gyomorpanaszok és a fekélyek előfordulásának csökkentésében. Ha rendszeresen vényköteles gyógyszereket szed, beszéljen kezelőorvosával, mielőtt fekete kömény magot kúra szerűen kívánja fogyasztani. Ne hagyja abba a gyógyszereinek fogyasztását anélkül, hogy ne egyeztetne kezelőorvosával. Az általános napi ajánlott adag 1-2 teáskanálnyi testsúlytól függően. Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt elkezdené a fekete kömény magolaj fogyasztani.
