A C-vitamin hozzájárul:
- az immunrendszer normál működéséhez
- a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz
- az idegrendszer normál működéséhez
- a normál pszichológiai funkció fenn tartásához
- a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez
- a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez
- a megfelelő kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr normál állapotának, működésének fenntartásához.
Emellett a C-vitamin fokozza a vas felszívódását.
