A B12-vitaminnak négy formája ismert, de ezek közül ételeinkben főként a metilkobalamin valamint adenozilkobalamin található meg természetes módon. Étrendkiegészítőkben elsősorban a cianokobalamint használják, de a fentiek miatt érdemes a bioaktív metil- illetve adenozilkobalamin tartalmú készítményeket választani. Termékünk a B12-vitamin bioaktív formáit tartalmazza.
